亚马逊有全球销量第一的飞利浦空气炸锅,直接5.8折,持平黑五了。真香神器,用了它,厨艺飙升,都不想下馆子了。
空气炸锅的原理很简单,类似于一个小烤箱,里面有一个加热体,可以将空气加热,然后由类似风扇的组件,让热空气在密闭的炸锅里形成快速循环,使食物进行脱水的过程。三大功效协同起效,从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感!
喜欢吃油炸食品,又担心不健康的人可以入手了。空气炸锅可以实现只需一点点油,就能实现泡油炸的酥脆焦香口感,健康又美味,而且全程无油烟,对女性太友好了,现代厨房必备神器! 网上随手一搜一大把空气炸锅食谱,分享几个我自己最爱的食谱: 炸薯条:超市1镑买一大袋冻薯条,喷洒一层油,180度烤15分钟,翻面200度再烤5分钟,低卡低脂嘎嘣脆,外酥里糯真的很好吃。
烤五花肉:五花肉切片,加一勺料酒、生抽、蚝油、白糖、辣椒面、孜然粉等,抓匀腌制1小时。空气炸锅180度烤10分钟,再翻面烤10分钟,出锅撒上芝麻,裹上生菜。以后烤肉店别想赚我钱!
柠檬蒜香鸡翅:鸡翅划两刀,加入蒜末、柠檬片、老抽、蚝油、海盐、胡椒、蜂蜜等腌制一小时。空气炸锅180度烤15分钟,翻面再烤10分钟,表面金黄即可出锅,外焦里嫩,一块接一块,简直停不下来。
照烧鸡腿:鸡腿划几刀,加入照烧汁腌制半天。空气炸锅200度烤20分钟,翻面再烤10分钟。出锅,切块,鸡肉嫩到爆汁!
蒜香排骨:根据自己的口味调制作料腌制一个小时:蒜泥、料酒、生抽、蚝油、胡椒等,放入空气炸锅200度烤15分钟。刷蜂蜜+翻面,继续烤8分钟。排骨边边角角烤得都焦香焦香的,一人可以吃一大盘。
烤牛排:铁锅煎牛排,掌握不好火候和时间,又老又柴,毫无滋味。空气炸锅煎牛排,200度预热5分钟,放入牛排,单面各煎5分钟,嫩到爆汁。
麻辣牙签牛肉:将牛肉切片,加入蛋清、生抽、蚝油、胡椒、海盐、淀粉、食用油、五香粉、辣椒面等,抓匀腌制1小时。牙签提前泡好,将牛肉一片片串起来,空气炸锅200度烤10分钟,中途翻面再烤3分钟,出锅!秒杀英国中餐厅的各种牛肉!
迷迭香烤土豆口蘑香肠:这是一锅乱烤,土豆+口蘑+香肠,一勺烤肉酱+一勺油,拌匀,加入几支迷迭香,空气炸锅200度烤15分钟;翻面继续烤10分钟,出锅后撒上辣椒面、欧芹碎等,嘎嘎香!(土豆难熟,可以先煮软再烤)
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